Tác dụng làm đẹp từ quả táo

Táo được xem là loại quả tuyệt vời nhất có tác dụng làm đẹp. Bạn có biết táo có những tác dụng kỳ diệu nào không?

 

 

1.Phòng chống béo phì

So với các loại hoa quả khác, táo không chứa nhiều chất béo và protein, lượng calo cung cấp cũng ít đi, bình quân 100 g táo chỉ có 60 g calo. Hơn nữa táo chứa nhiều chất chua, có thể phân tán hết chất béo bên trong cơ thể, từ đó phòng chống béo phì.

2.Làm trắng răng

Táo chứa nhiều chất xơ có thể làm sạch chất cặn bẩn còn bám trong răng khiến bạn tự tin khi cười.

3.Thải độc dưỡng da

Táo chứa nhiều pectin, có tác dụng điều hòa đường ruột nhu động, chất xơ có thể làm sạch cặn trong cơ thể, giúp bạn thải độc dưỡng da.

4.Làm trắng da

Táo chứa nhiều vitamin C, thường xuyên ăn táo có thể giảm vết nám, nốt sạm đen, giữ da mềm mại mịn màng.

Một số mặt nạ tự chế bằng táo

Táo gọt bỏ vỏ, giã nhừ, làn da khô thêm sữa bò và dầu thực vật với lượng thích hợp, làn da dầu có thể thêm chút lòng trắng trứng, trộn đều rồi đắp lên mặt, 20 phút sau dùng nước sạch để rửa không những giảm nốt đen, vết nám mà còn làm da mềm mại và trắng hơn.

Đồng thời có thể dùng một lát táo mỏng đắp ở mắt, nhẹ nhàng nhấc mí mắt lên, có tác dụng xóa vòng thâm đen xung quanh mắt.

 

Theo Socola